परिवहन के किसी भी साधन में यात्रा करते समय क्या आपको अक्सर गति बीमारी होती है? यदि उत्तर हाँ है, तो संभव है कि आप काइनेटोसिस से पीड़ित हों, एक विकार जिसे अन्य नामों से भी जाना जाता है जैसे यात्रा बीमारी या समुद्री बीमारी। यदि यह आपका मामला है या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो इससे पीड़ित है, तो मोशन सिकनेस क्या है, यह आपके जीन से कैसे संबंधित है, इसके लक्षण क्या हैं, इसके कारण क्या हैं और इसे रोकने के लिए क्या उपचार मौजूद हैं, यह जानने के लिए आगे पढ़ें।
मोशन सिकनेस क्या है?
काइनेटिक चक्कर आना या मोशन सिकनेस एक क्लिनिकल तस्वीर है जिसमें लक्षणों का एक सेट शामिल है पीलापन, मतली, ठंडा पसीना और उल्टी [1]। यह रोगसूचकता मुख्य रूप से प्रकट होती है परिवहन के साधनों की आवाजाही से जुड़ा हुआ है और किसी को भी, विशेषकर बच्चों, गर्भवती महिलाओं और कुछ दवाएं लेने वाले लोगों को प्रभावित कर सकता है [2]।
यह एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया जो हमारे शरीर को गति की असामान्य धारणा का सामना करने पर अपनाती है. इसे "फिजियोलॉजिकल वर्टिगो" में शामिल किया गया है, क्योंकि यह स्वस्थ लोगों द्वारा एक वर्टिजिन वातावरण [1] में पीड़ित होता है, और इसे "वर्टिगो" के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो आंदोलन के अभाव में आंदोलन की एक भ्रमपूर्ण अनुभूति होगी।
मोशन सिकनेस के लक्षण
अधिक सामान्य लक्षणों के अलावा, जिसमें पीलापन, मतली, ठंडा पसीना और उल्टी शामिल है, लक्षणों की एक और श्रृंखला है जो मोशन सिकनेस से भी जुड़ी है जैसे कि चक्कर आना, सिरदर्द, थकान और उनींदापन. उल्टी होने से कुछ समय पहले, किसी को लार में वृद्धि, एरोफैगिया (अतिरिक्त हवा को निगलना) और बढ़ी हुई श्वसन दर भी महसूस हो सकती है जो हाइपरवेंटिलेशन और आसन्न बेहोशी की भावना को ट्रिगर कर सकती है [3]।
ये सभी लक्षण काइनेटोसिस के हैं आमतौर पर तब कम हो जाता है जब असुविधा पैदा करने वाली गति बंद हो जाती है या परिवहन के उस साधन से उतरते समय जिससे असुविधा हो रही हो। लंबी यात्राओं पर भी, जैसे कि नाव यात्राएं, मोशन सिकनेस से पीड़ित लोगों को गति के अनुकूल होने पर लक्षणों से राहत का अनुभव हो सकता है। आज, उदाहरण के लिए, जहाजों को कम करने के लिए जहाजों पर स्थिरीकरण तंत्र उपलब्ध हैं।
मोशन सिकनेस के कारण
मोशन सिकनेस के मुख्य कारणों में से एक है भीतरी कान के क्षेत्रों की overstimulation संतुलन को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार। यह तब होता है जब बहुत अधिक हलचल होती है। इस बीमारी के लक्षणों के प्रकट होने से संबंधित कारणों में से एक अन्य कारण मस्तिष्क से संबंधित है। इस मामले मेंगति संवेदकों द्वारा मस्तिष्क को भेजे गए संकेत (आंखें, कानों की अर्धवृत्ताकार नलिकाएं और पेशी संवेदक) विपरीत तरीके से पहुंचे [3]
इसे और अधिक स्पष्ट रूप से देखने के लिए, हम एक नाव यात्रा की कल्पना कर सकते हैं। जबकि व्यक्ति को लगता है कि वे अभी भी हैं और यहां तक कि उनके संदर्भ, जैसे कि दीवारें नहीं चल रही हैं, नाव रॉकिंग मूवमेंट कर रही है। जैसा कि माना जाता है कि जो महसूस किया जाता है उससे मेल नहीं खाता है, मस्तिष्क विरोधाभासी जानकारी प्राप्त करता है जो गति बीमारी के लक्षणों का कारण बनता है।
दूसरी ओर, यदि हम किसी ऐसी चीज का निरीक्षण करते हैं जो बहुत अधिक गतिमान है, तो यह भी संभव है कि मस्तिष्क जानकारी की गलत व्याख्या करता है और जीव से एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है जिसमें ऊपर वर्णित सभी लक्षण शामिल होते हैं। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, जब हम चलते हुए कैमरे से फिल्म का शॉट देखते हैं या पहले व्यक्ति का वीडियो गेम खेलते हैं।
ऐसे कई कारक हैं जो मोशन सिकनेस की उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं, ये हैं:
- लिंगमहिलाओं को चक्कर आने की संभावना अधिक होती है, जो हार्मोनल परिवर्तनों से भी प्रभावित होती हैं, मासिक धर्म और गर्भावस्था के दौरान अधिक संवेदनशीलता होती है।
- आयु. चक्कर आने की संभावना बचपन में बढ़ जाती है, जो 10-12 साल की उम्र में अपने चरम पर पहुंच जाती है।
- आनुवंशिकी. बड़ी संख्या में आनुवंशिक प्रकारों का वर्णन किया गया है जो मोशन सिकनेस की प्रवृत्ति को बढ़ाते हैं, उनमें से अधिकांश आंतरिक कान के विकास, न्यूरोलॉजिकल प्रक्रियाओं और ग्लूकोज होमियोस्टेसिस से जुड़े हैं।
गति बीमारी के लिए उपचार
काइनेटोसिस के लक्षणों को रोकने और कम करने के लिए कई उपचार हैं। यात्रा के लिए, बहुत सारे हैं व्यवहार संबंधी सिफारिशें जिन्हें प्रभावी दिखाया गया है, जैसे [1]:
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- कुछ हल्का और कम मात्रा में खाएं यात्रा शुरू करने से पहले।
- अपने आप को और अधिक स्थिर स्थिति में रखें क्षेत्रों के बारे में जानकारी का उपयोग करके ट्रेडिंग कर सकते हैं। परिवहन के साधनों का।
- अपनी दृष्टि यात्रा की दिशा पर केन्द्रित रखें।
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- अपनी आँखें ठीक मत करो एक किताब या इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस पर।
- रात में यात्रा करने का प्रयास करें सोने के लिए या कम से कम दृश्य उत्तेजना कम हो।
- मादक पेय पदार्थों का सेवन न करें।
के रूप में औषधीय उपचार मोशन सिकनेस के लिए, यात्रा के दौरान मोशन सिकनेस को रोकने के लिए डिज़ाइन की गई ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं। फार्मासिस्ट आपको सलाह दे सकता है कि कौन सा उपयोग करना है, लेकिन यह है यह सलाह दी जाती है कि यह एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाए जो व्यक्ति की व्यक्तिगत स्थिति को जानता है और दवा को अधिक प्रभावी ढंग से अनुकूलित कर सकता है।
मोशन सिकनेस को रोकने के लिए सामान्य दवाओं में स्कोपोलामाइन, साइक्लिज़िन, डिमेनहाइड्रिनेट, डिफेनहाइड्रामाइन, मेक्लिज़िन और प्रोमेथाज़िन [3] शामिल हैं। ये सभी उनींदापन का कारण बन सकते हैं और यात्रा की शुरुआत से पहले लिया जाना चाहिए या स्थिति जो लक्षणों को ट्रिगर कर सकती है।
सिनेटोसिस और 24 जेनेटिक्स
2015 में, मोशन सिकनेस को कई जेनेटिक वेरिएंट से जोड़ने वाला पहला अध्ययन प्रकाशित किया गया था। यह नोट किया गया मोशन सिकनेस के जोखिम में भिन्नता का 70 प्रतिशत तक आनुवांशिकी के कारण होता है [4]। यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या इस बीमारी से पीड़ित होने की आपकी प्रवृत्ति आपके जीन में है, तो आपके पास हमारे जीन लेने का विकल्प है डीएनए स्वास्थ्य परीक्षण और पता लगाओ। हमारे सभी विशेषज्ञ परीक्षण से पहले और बाद में आपके प्रश्नों का उत्तर देने के लिए उपलब्ध रहेंगे।
ग्रंथ सूची
[1] गति बीमारी क्या है और यह कैसे उत्पन्न होती है? - Laboratorios Normon España [प्रकाशित जून 2021; दिसंबर 2022 को एक्सेस किया गया] से उपलब्ध: https://www.normon.es/articulo-blog/que-es-la-cinetosis-y-como-se-origina
[2] मेडलाइनप्लस स्पेनिश [इंटरनेट] में। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र [दिसंबर 2022 को एक्सेस किया गया] यहां से उपलब्ध है: https://medlineplus.gov/spanish/motionsickness.html
[3] मोशन सिकनेस (समुद्री बीमारी; समुद्री बीमारी)। MSD नियमावली - Adedamola A. Ogunniyi , MD, Harbour-UCLA मेडिकल सेंटर [मई 2021 की समीक्षा; दिसंबर 2022 को एक्सेस किया गया] से उपलब्ध: https://www.msdmanuals.com/es-es/hogar/traumatismos-y-envenenamientos/cinetosis/cinetosis
[4] अध्ययन गति बीमारी के आनुवंशिकी को उजागर करता है - द न्यूज कूरियर [प्रकाशित फरवरी 2015; दिसंबर 2022 को एक्सेस किया गया] यहां उपलब्ध है: https://news-courier.com/neuroscience/news/study-uncovers-genetics-motion-sickness-282914